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Tu viens de vivre une expérience de dessin méditatif, cette expérience est un premier pas, une découverte dans cette pratique si soutenante au quotidien.

Le dessin méditatif ou dessin zen est accessible à tous, donc à toi.

Oui oui, à toi, même si tu as toujours cru que tu ne savais pas dessiner et que tu n’étais pas une personne créative.

Le but n’est pas de te transformer en artiste mais de te faire du bien de façon simple et ludique et adaptable en toute circonstance ou presque (le dessin méditatif est déconseillé si tu conduis, mais pas si tu profites de ton canapé et de ta série préférée) .

Il m’aide énormément, par exemple :

  • Pour rester concentrée en écoutant des conférences et autres podcast ; sinon mon cerveau m’embarque là où lui sait aller…
  • Pour diminuer mon anxiété – et là je te révèle un scoop, car oui, je suis quelqu’un qui chemine avec madame anxiété comme compagne…
  • Pour me détendre et me faire plaisir, je kiffe vraiment avoir un crayon dans la main écrire, dessiner, tout est bon du moment qu’il y a un crayon et un papier…
  • Pour apprendre davantage qui je suis.

Je m'inscris :

Ce chemin que j’expérimente depuis plusieurs années maintenant (j’ai commencé au lycée),

je le met à ton service pour te guider dans cette pratique.

 

Je te propose donc de continuer ton chemin de découverte et d’apprentissage pour :

  • Devenir plus autonome dans l’accueil et l’acceptation de tes émotions
  • Diminuer ton stress, ton anxiété
  • Augmenter ta capacité de concentration
  • Avoir un repos actif, un apaisement conscient
  • Vivre des moments de retour à toi
  • Te ressourcer, remonter tes énergies
  • Nourrir ta part créative
  • Apprendre de nouveaux motifs de dessin

Les possibilités sont infinis, je te propose d’aller en explorer 5 :

 5 motifs associés à 5 notions de développement personnel

 

  • Atelier 1 : j’arrondis mes angles
  • Atelier 2 : je me crée de l’espace intérieur
  • Atelier 3 : je discipline mon mental
  • Atelier 4 : je nourris mon centre
  • Atelier 5 : je m’honore, je m’aime

Ton investissement

99 €00 jusqu’au jeudi 04 mai à minuit, ensuite 120€

Je m'inscris :

Sur le lien d’inscription, un seul créneau est possible mais ton inscription vaut bien pour la totalité du cycle.

Toutes les informations nécessaires pour le bon déroulement de tes ateliers te seront envoyées avec la confirmation de ton inscription.

les CGV sont consultables en suivant le lien ci-dessous.
le délais de 14 jours de droit de rétractation devient caduque dès lors que tu participes au premier atelier.

Le tarif est un forfait, il est dû que tu fasses la totalité ou non des ateliers.